一、肝——看眼睛

①视力模糊——肝血不足

②眼睛痛痒——肝经风热

③眼睛干涩——肝阴亏虚

④双眼胂痛——肝火上炎

⑤眼睛发黄——肝胆湿热

⑥眼花头痛——肝阳上亢

二、脾——看嘴巴

①嘴肿：胃里火，脾必然会受到牵连，嘴巴肿了脾胃肯定有问题。

②唇炎：干裂、起皮，内在因为脾胃积热上冲，外在因为外邪入侵。

③生疮：脾胃运化能力减弱，导致食欲不佳，脾虛湿阻口角生疮，反复生疮则是脾胃阴燥。

④嘴无光：脾气亏虛

⑤嘴边发黑：脾虛湿盛

三、心——看舌头

①舌头发红，心阴不足。

②舌苔变白提示气血不足。

③舌头上暗紫色或有淤斑，可能有心血管疾病。

四、肾——看耳朵

肾开窍于耳，肾脏不好听力会受到影响，会有耳鸣、耳聋等表现。

五、肺——看鼻子

肺气通于鼻，只有肺气调和，呼吸通畅，鼻子才能发挥正常的通气和嗅觉功能。

①鼻塞流清涕，多为风寒袭肺。

②鼻子红，多是肺热或内火旺盛。

③鼻子千燥或经常出血，多是阴虛火旺。