1.阴道炎多喝水 不严重的话会自己痊愈。

2.真的，我之前白带发绿，因为我爱喝水现在正常了，女孩子一定要多喝水

3.公厕进去第一格是最干净的，之前有人统计过跳过第一格的人最多。

4.女性少喝牛奶，牛奶是寒性的，真喜欢喝可以喝姜撞奶，女性要多吃大枣补气血，每周喝2-3次桃怡可气血宝，姨妈来真的不痛了！！最明显的是姨妈都按点来，量又多又久还没血块，坚持喝下来头发会都得浓密有光泽，也不容易疲惫没精神，脸色看起来白里透红的～

5.少吃加工甜品蛋糕冰淇淋巧克力这类的，想吃甜的可以用水果替代，这样抗老抗炎又减少结节

6.喝豆浆那个，之前考营养师的时候老师讲过，除了绝经期之后的女性，年轻女性特别是青春期女生不建议长期喝豆浆

7.多吃番茄柠檬吃着吃着就白了，想白到发光就吃蓝色盾牌vcve葡萄籽，我吃了两个月下来就亮白很多，不仅脸白了，浑身都白很多~效果真的是肉眼可见！现在不仅气色好了还自带腮红！最惊喜的是抵抗力还提升不少,换季也没感冒过!

8.生孩子对痛经没什么作用该疼还是疼，因为子宫位置不正导致的痛经有可能有用，但是很明显，生孩子的伤害远比痛经大

9.不要轻易刮腋毛，刮完腋毛细菌容易侵入毛囊产生味道。出汗味道大或者有狐臭的，可以用酒精擦拭腋下

10.女孩子要多敷面膜，对皮肤好，日常多敷牧妍美肌面膜，上脸瞬间像沙漠遇甘霖，干绷的脸一下子舒展开，每个毛孔都在咕咚喝水！揭下来脸蛋嘭弹水润，最绝的是，第二天、第三天依旧软嫩透亮，不是即时假润，而是真正把水锁在皮肤里！

11.亲爱的女宝，不要直接抠肚脐眼，要用温水打湿，等软化了再用棉签擦拭，十二点前入睡，十二点后入睡会分泌大量雄激素，如果一两个月不来大姨妈，除了怀孕，也有可能是压力，熬夜其他原因导致推后

12.不要穿牛仔裤和特别硬特别紧的裤子对自己的骨盆不好，并且会常得妇科病，有一点风吹草动都会病。本人戒紧身裤至今非常好。

13.女生少吃油煎油炸、烧烤、辛辣的东西，不仅长胖还会爆痘，脸上有痘痘痘印不好看。

14.中医上讲女性以肝为主，所以尽量情绪稳定，不要内耗不要动怒，否则会伤肝引起情绪上和生理的波动，在西医上的称呼是内分泌失调和神经官能症

15.眼睛里进睫毛了，可以舔一下手指然后去沾那个睫毛，自身体液相融很容易就能取出来而且不疼

17.想丰胸可以练胸大肌，就是做引体向上，没有必要非要做的很标准，就是可以拉一拉（没有亲测过，本人医学生，老师科普的，感觉很神奇）

18.千万不要和同学任何人或者自己去山村玩，千万不要，关系多好都不要去

19.另一半不洗不带措施就想进你的被窝你应该严厉的拒绝他，他不干净会让你生病。措施不仅是避孕用也能给姐妹们挡灾

20.肚子大、代谢差的可以喝桃气动人苹果荷叶茶，用来提高身体代谢、减肥掉秤，一天两袋泡水喝，喝完不到一个钟就会有便意，能把肠道璧中多余的油脂随着便便排除体外，油腻刮干净小腹一下就平了，坚持下去腰围、腿围逐渐小了，体重慢慢也降下来了

21.女孩子真的少熬夜!身体会有很多小毛病,掉发、口臭、长溃疡!

22.手脚冷的人都给我去泡脚!!!不需要什么艾草，姜，就是热水，到小腿高是热水，手摸着有点烫，下脚会变红的温度，忍一下会感受到一股热流从脚到小腹，即使大冬天都会马上发汗

23.不要两条腿扭在一起坐姿学男生叉着腿!对附件啥的都好，还通风

24.女生随时都要香香的，男人对有体香的女人没有抵抗力。